Hypnose bei ArthroseGelassener leben
mit Arthrose.
Arthrose bedeutet nicht, dass Schmerz Ihr ständiger Begleiter sein muss. Audio-Hypnose kann helfen, entspannter mit Schmerzen umzugehen.
Morgens steife Gelenke, Schmerzen auf der Treppe oder bei langen Wegen, und mit der Zeit werden Dinge seltener, die Ihnen früher Freude gemacht haben. Dieses Programm besteht aus Audio-Hypnosen zum Anhören zu Hause, online im Browser, die Sie dabei begleiten können, zu entspannen und gelassener mit Schmerzen umzugehen. Es ersetzt keine ärztliche Behandlung, sondern kann sie ergänzen.
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Allgemeine Stimmprobe, kein Ausschnitt aus diesem Programm. Sie zeigt Stimme und Sprechweise, nicht die Wirkung.
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20 Audio-Hypnosen à 75 Minuten, inklusive der enthaltenen Bonus-Programme.
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Hypnose bei Arthrose: Entspannung und Schmerzbewältigung im Alltag
Bei Arthrose wird der Knorpel in einem Gelenk nach und nach dünner. Am häufigsten betroffen sind Knie, Hüfte, Finger und Wirbelsäule. Typisch sind Anlaufschmerzen nach dem Aufstehen oder längerem Sitzen, Steifheit und Schmerzen bei Belastung. Viele bewegen sich deshalb weniger. Das ist verständlich, schwächt aber auf Dauer die Muskeln, die das Gelenk stützen, und kann die Beschwerden verstärken.
Wenn Sie neben Ihrer Arthroseversorgung eine zusätzliche Hörpause wünschen, können Sie die allgemeine Stimmprobe und den beschriebenen Umfang prüfen. Die vorproduzierte Aufnahme enthält keine Untersuchung Ihrer Gelenke oder persönliche Bewegungskorrektur. Wählen Sie eine angenehme Position und trennen Sie die Hörzeit von Übungen, bei denen Sie aufmerksam sein müssen. Ihren Bewegungs- und Behandlungsplan besprechen Sie mit den zuständigen Fachpersonen.
Die Grundlage der Behandlung bleiben Bewegung, Physiotherapie und die Maßnahmen, die Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt besprochen haben. Ändern Sie Schmerzmittel oder andere Medikamente nie eigenmächtig, auch wenn Sie sich besser fühlen. Wenn Sie zusätzlich zuhören möchten, wählen Sie dafür eine eigene ruhige Zeit, getrennt von Übungen, die Ihre Aufmerksamkeit benötigen.
Was belegen die Quellen zu Arthrose und Hypnose-Angeboten?
Bei Arthrose verändert sich das Gelenk, unter anderem die schützende Knorpelschicht. IQWiG und NHS beschreiben unter anderem Bewegung und eine an Beschwerden und Situation angepasste Behandlung. Die Informationen unterscheiden sich damit von einem Versprechen, allein durch Zuhören den Gelenkknorpel zu verändern. Sie untersuchen dieses Audio-Programm nicht. Eine angenehm empfundene Aufnahme wäre auch kein Nachweis für eine Veränderung am Gelenk. Welche Behandlung für Sie infrage kommt, sollte anhand der betroffenen Gelenke, der Einschränkungen und Ihrer bisherigen Versorgung besprochen werden.
Das Angebot enthält vorproduzierte Hypnose-Aufnahmen zur eigenständigen Nutzung. Es bietet weder eine Untersuchung noch einen persönlich angepassten Bewegungsplan oder eine Schmerztherapie. Wenn Sie eine Aufnahme als freiwillige Ruhepause nutzen möchten, können Sie zunächst Inhalt, Umfang und allgemeine Stimmprobe prüfen. Die Probe zeigt die Sprechweise, keinen Behandlungserfolg. Behalten Sie vereinbarte Behandlungen bei und verändern Sie Medikamente nicht wegen einer Höranleitung. Bei anhaltenden oder neu auftretenden Gelenkbeschwerden ist eine ärztliche Einschätzung sinnvoll; der Kauf eines Audios muss dieser Einschätzung nicht vorausgehen.
Quellen
Für wen das Programm gedacht ist
- Ihre Arthrose ist ärztlich festgestellt, und Sie möchten zusätzlich etwas für Entspannung und Schmerzbewältigung tun.
- Die Sorge vor Schmerzen hält Sie davon ab, sich so viel zu bewegen, wie es Ihnen guttun würde.
- Sie suchen eine ruhige, angeleitete Auszeit, die Sie zu Hause und ohne Termine nutzen können.
Wann Sie zuerst ärztliche Hilfe suchen sollten
- Ein plötzlich stark geschwollenes, gerötetes oder überwärmtes Gelenk, besonders mit Fieber, bitte noch am selben Tag ärztlich abklären lassen.
- Lassen Sie neue Gelenkschmerzen, nächtliche Ruheschmerzen oder Schmerzen nach einem Sturz ärztlich untersuchen. Setzen Sie verordnete Medikamente nicht eigenmächtig ab und ändern Sie die Dosis nicht ohne Rücksprache.
Häufige Fragen: Hypnose bei Arthrose
Hilft Hypnose bei Arthrose?
Die genannten Quellen prüfen dieses Programm weder zur Schmerzbehandlung noch bei Gelenkveränderungen. Eine angenehm empfundene Hörpause ist kein Behandlungserfolg; das Angebot enthält keine Untersuchung oder persönlich angepasste Arthrose-Therapie.
Kann ich meine Schmerzmittel dann weglassen?
Bitte nicht auf eigene Faust. Jede Änderung an Medikamenten gehört in die Hand Ihrer Ärztin oder Ihres Arztes. Das Programm ist als Ergänzung gedacht, nicht als Ersatz für Ihre Behandlung.
Wie läuft das Programm ab?
Sie erhalten 20 aufeinander aufbauende Hypnosen mit zusammen 25 Stunden. Am besten hören Sie eine Sitzung täglich oder jeden zweiten Tag in einer bequemen Lage, gern mit einem Kissen unter schmerzenden Gelenken.
Sind Erfahrungen mit Hypnose bei Arthrose ein Wirksamkeitsbeleg?
Ein persönlicher Bericht kann nicht zeigen, ob das Audio Schmerzen oder Gelenkveränderungen beeinflusst. Die genannten Informationsquellen prüfen dieses Programm nicht.
Hypnose bei Arthrose als Audio oder in einer Praxis: was unterscheidet sich?
Dieses Angebot umfasst vorproduzierte Audios zur Selbstanwendung. Eine persönliche Untersuchung, Rückfragen und eine an Ihre Erkrankung angepasste Therapie sind nicht enthalten.
Was kostet das Programm?
Das Audio-Programm kostet einmalig 129 €, ohne Abo. Alternativ ist es im Jahresabo für 99 € zusammen mit allen anderen Programmen enthalten.
Werden die Audio-Hypnosen mit KI erstellt?
Nein. Die Audio-Hypnosen wurden von Ingo Michael Simon konzipiert, von einem professionellen Sprecher eingesprochen und mit professionell produzierter Musik unterlegt. Es gibt keine KI-Stimme, keine KI-generierten Texte und keine KI-Musik.
So ist das Audio-Programm aufgebaut
Die Audio-Hypnosen von Unibee basieren methodisch auf der Arbeit von Ingo Michael Simon (Diplom-Pädagoge, Heilpraktiker für Psychotherapie). Sie nutzen strukturierte Suggestionstexte und tiefe Trance-Induktion aus seiner Praxis von 30 Jahren und seinen Buchreihen wie „Zehn Hypnosen" (Books on Demand) sowie der von ihm entwickelten Traumlandtherapie.
Pro Programm hören Sie 20 aufeinander aufbauende Sessions à 75 Minuten. Jede Session folgt dem klassischen hypnotherapeutischen Aufbau: Einleitung, Vertiefung, Anwendungsteil mit themenspezifischen Suggestionen, Ausleitung. Konzipiert von Ingo Michael Simon, eingesprochen von einem professionellen Sprecher, unterlegt mit professionell produzierter Musik. Ohne KI: keine KI-Stimme, keine KI-Texte, keine KI-Musik.
Wichtig: Audio-Hypnose ist ein begleitender Selbsthilfe-Ansatz. Sie ersetzt keine ärztliche Untersuchung, keine psychotherapeutische Behandlung und keine medikamentöse Therapie. Bei Arthrose sollten Sie zusätzlich qualifizierte fachliche Hilfe in Anspruch nehmen.
⚠️ Wann Sie die Audio-Hypnose NICHT anwenden sollten
Diese Audio-Hypnose ist NICHT geeignet bei:
- aktiven Psychosen, Schizophrenie oder schweren dissoziativen Störungen
- akuter Suizidalität (hier IMMER ärztliche Notfallhilfe oder Telefonseelsorge 0800 111 0 111)
- Epilepsie ohne ärztliche Rücksprache
- schweren akuten Depressionen ohne aktive Behandlung
- Personen unter 18 Jahren ohne fachliche Begleitung
- akutem Drogen- oder Alkoholkonsum
Im Zweifel: Sprechen Sie vorab mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt oder einer/einem qualifizierten Psychotherapeut*in. Audio-Hypnose ist eine Selbsthilfe-Maßnahme, keine medizinische Behandlung.
Für wen ist Hypnose bei Arthrose gedacht?
Kurz beantwortet: Hypnose bei Arthrose richtet sich an Erwachsene, die sich in den folgenden Situationen wiedererkennen und zu Hause ergänzend etwas für sich tun möchten. Das Audio-Programm ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
Stellen Sie sich vor, wie sich das anfühlt
- Jede Bewegung schmerzt
- Steife Gelenke am Morgen
- Verzicht auf geliebte Aktivitäten
- Angst vor dem Fortschreiten
- Freude an Bewegung wiederfinden
- Entspannter Start in den Tag
- Aktiv am Leben teilnehmen
- Zuversicht und Gelassenheit
Wie läuft Hypnose bei Arthrose ab?
Kurz beantwortet: Sie erhalten 20 Audio-Sitzungen à etwa 75 Minuten, konzipiert von Ingo Michael Simon und von einem professionellen Sprecher eingesprochen, ohne KI. Sie hören sie online im Browser, am besten regelmäßig mit Kopfhörern an einem ruhigen Ort.
Ursachen erkennen
In tiefer Entspannung öffnet sich der Zugang zu den Mustern in Ihrem Unterbewusstsein, die das Problem aufrechterhalten.
Muster auflösen
Suggestive Impulse leiten negative Muster in positive Bahnen um. Sanft, in Ihrem eigenen Tempo, in Ihrem sicheren Zuhause.
Wiederholen und vertiefen
Die 10 Sessions bauen aufeinander auf und wiederholen die wichtigsten Inhalte, damit sie sich festigen.
Ingo Michael Simon spricht persönlich über das Thema Arthrose
In diesem 10 bis 15-minütigen Video erklärt Ingo Michael Simon persönlich den methodischen Ansatz dieses Programms. Direkt vom Konzepteur (Diplom-Pädagoge, Heilpraktiker für Psychotherapie, Hypnosetherapeut, 30 Jahre Praxis), keine Voice-Over, keine Synchronisation, keine KI, keine PR-Sprache. Authentische Erklärung aus jahrzehntelanger therapeutischer Arbeit.
Das bekommen Sie, sofort nach dem Kauf
Das erwartet Sie nach dem Kauf, sofort verfügbar im Online-Portal.
„Ich dachte, meine Gelenke bestimmen jetzt mein Leben.
Dass ich einfach immer weniger machen kann."
Es muss nicht so bleiben.
Was kostet Hypnose bei Arthrose?
Kurz beantwortet: Hypnose bei Arthrose kostet als Einzelprogramm 129 € einmalig. Alternativ gibt es alle 115 Programme im Jahresabo für 99 € im Jahr. Hypnose in einer Praxis wird meist pro Sitzung abgerechnet, die gesetzliche Krankenkasse übernimmt sie nur in engen Grenzen. Mehr dazu: Was kostet Hypnose?
Hypnose in einer Praxis
50–120 € je Sitzung (laut Portalen)- Persönlich auf Sie abgestimmt
- Feste Termine, Anfahrt
- Kosten meist selbst zu tragen
- Bei Erkrankungen: ärztlich oder psychotherapeutisch abklären
Unibee Audio-Hypnose
Sofort verfügbar- Sofort verfügbar, kein Warten
- 20 Hypnosen
- Einmalzahlung, kein Abo
- Zuhause, in Ihrem Tempo
- Einmalzahlung, so oft anhören, wie Sie möchten
Was ist im Programm enthalten?
- 10 Gesundheitshypnosen „Arthrose" (je 75 Min.)
- 🎁 GRATIS: 10 Gesundheitshypnosen „Psychologische Tiefenentspannung" (je 75 Min.)
- Insgesamt 20 Hypnosen, über 25 Stunden Audio-Hypnose
- Schrittweise aufeinander aufbauende Strategie
- Verstärkende Kettenreaktion, jede Session vertieft die vorherige
- Sofort anhören im Online-Portal, Einmalzahlung
Ingo Simon
Diplom-Pädagoge (univ.) · Heilpraktiker für Psychotherapie · Hypnosetherapeut
Mit über 30 Jahren Erfahrung in der Hypnotherapie gehört Ingo Simon zu den erfahrensten Therapeuten im deutschsprachigen Raum. Er ist Autor von 349 Fachbüchern, Gründer des Unibee Instituts und entwickelt alle Programme persönlich.
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