Präzision durch
mentale Stille.
Sportschießen ist Konzentration in Reinform. Audio-Hypnose verankert die innere Ruhe, die jeder perfekte Schuss braucht.
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Diese allgemeine Probe zeigt Stimme und Sprechweise. Sie ist kein Ausschnitt des konkreten Programms und belegt keine Wirkung.
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Sportschießen mit Hypnose: Mentaltraining für Ruhe im Wettkampf
Im Sportschießen entscheiden oft Bruchteile eines Millimeters. Ob Luftgewehr, Kleinkaliber oder Pistole: Anschlag, Atmung, Zielbild und Abzug müssen bei jedem Schuss gleich ablaufen, über eine ganze Serie hinweg. Im Training gelingt das vielen zuverlässig. Im Wettkampf kommen Nervosität, ein spürbarer Puls und Gedanken an das Ergebnis hinzu. Ein schwacher Schuss bleibt im Kopf hängen, und die nächsten Schüsse werden verkrampft.
Hypnose kann als Form des Mentaltrainings eingesetzt werden. In tiefer Entspannung spielen Sie Ihren Schussablauf in der Vorstellung durch, vom Einnehmen des Anschlags bis zum Nachhalten. Dazu üben Sie, Nervosität wahrzunehmen, ohne ihr zu folgen, und nach einem Fehlschuss innerlich neu zu beginnen. So kann die Konzentration auf den nächsten Schuss leichter fallen. Das Programm ergänzt das Training am Stand, es ersetzt es nicht.
Ein praktischer Tipp: Legen Sie sich eine kurze, immer gleiche Routine vor jedem Schuss zurecht, zum Beispiel einen bewussten Atemzug und ein festes Stichwort. Diese Routine können Sie in der Hypnose verankern und im Training wiederholen. Hören Sie die Sitzungen zu Hause, am Abend oder an trainingsfreien Tagen, nie am Schießstand und nie beim Umgang mit einer Waffe.
Für wen das Programm gedacht ist
- Sie schießen im Training deutlich besser als im Wettkampf.
- Nervosität, Herzklopfen oder Gedanken an das Ergebnis stören Ihren Schussablauf.
- Sie möchten Ihr Training am Stand durch gezieltes Mentaltraining zu Hause ergänzen.
Wann Sie zuerst ärztliche Hilfe suchen sollten
- Zittern der Hände, das auch im Alltag auftritt oder zunimmt, sollte ärztlich abgeklärt werden, bevor Sie es als reine Nervosität deuten.
- Herzrasen, Herzstolpern oder Schwindel ohne erkennbaren Anlass bitte untersuchen lassen. Bei Brustschmerz oder Atemnot sofort 112 anrufen.
- Wenn Wettkampfangst in Panik übergeht oder Sie wegen der Angst nicht mehr antreten, kann eine sportpsychologische oder psychotherapeutische Begleitung sinnvoll sein.
Häufige Fragen: Sportschießen mit Hypnose
Hilft Hypnose gegen Nervosität beim Schießen?
Hypnose kann helfen, Anspannung abzubauen und den Schussablauf in der Vorstellung zu festigen. Wie sich das auf Ihre Ringzahl auswirkt, kann niemand vorhersagen. Eine Garantie gibt es nicht. Technik und Treffsicherheit entstehen vor allem durch Training am Stand.
Ist Mentaltraining mit Hypnose im Schießsport erlaubt?
Ja. Mentaltraining und Entspannungsverfahren sind übliche Bestandteile der Wettkampfvorbereitung. Sie hören die Sitzungen zu Hause und nehmen dabei nichts ein.
Wie läuft das Programm ab?
Das Programm umfasst 10 Sitzungen mit zusammen 12,5 Stunden. Hören Sie in Ruhe mit Kopfhörern, etwa abends oder in der Woche vor einem Wettkampf, nicht beim Autofahren und nie am Stand.
Was kostet das Programm?
Das Audio-Programm kostet 99 € im Jahresabo, zusammen mit allen anderen Programmen.
Sie haben es verdient, sich wieder sicher zu fühlen.
Zum Angebot · 99 € →Stellen Sie sich vor, wie sich das anfühlt
- Zitternde Hand beim Anschlag
- Trefferquote sinkt im Wettkampf
- Abzugsverreißen in der Finalserie
- Nervosität zerstört die Schussfolge
- Ruhiger stabiler Anschlag
- Wettkampfergebnisse wie im Training
- Sauberer Abzug in der Finalserie
- Innere Ruhe Schuss für Schuss
Wie die Veränderung passiert
Ursachen erkennen
In tiefer Entspannung öffnet sich der Zugang zu den Mustern in Ihrem Unterbewusstsein, die das Problem aufrechterhalten.
Muster auflösen
Suggestive Impulse leiten negative Muster in positive Bahnen um. Sanft, in Ihrem eigenen Tempo, in Ihrem sicheren Zuhause.
Dauerhaft verankern
Die 10 Sessions bauen aufeinander auf und wiederholen die wichtigsten Inhalte, damit sie sich festigen.
Ingo Michael Simon spricht persönlich über das Thema Schiessen
In diesem 10 bis 15-minütigen Video erklärt Ingo Michael Simon persönlich den methodischen Ansatz dieses Programms. Direkt vom Konzepteur (Diplom-Pädagoge, Heilpraktiker für Psychotherapie, Hypnosetherapeut, 30 Jahre Praxis), keine Voice-Over, keine Synchronisation, keine PR-Sprache. Authentische Erklärung aus jahrzehntelanger therapeutischer Arbeit.
Das bekommen Sie, sofort nach dem Kauf
Das erwartet Sie nach dem Kauf, sofort verfügbar, Einmal kaufen, immer anhören.
„Ich dachte, meine Nerven sind für den Wettkampf nicht gemacht.
Dass ich im Training immer besser schieße als es zählt."
Es muss nicht so bleiben.
Was passiert, wenn sich nichts ändert?
Es wird nicht von allein besser. Aber es kann besser werden, wenn Sie heute den ersten Schritt machen.
Was kostet es, nichts zu tun?
Klassische Therapie
teuer pro Sitzung- Wartezeit: 3 bis 6 Monate
- 10 bis 20 Sitzungen üblich
- Hohe Gesamtkosten
- Feste Termine, Anfahrt
Unibee Audio-Hypnose
Sofort verfügbar- Sofort verfügbar, kein Warten
- 10 Hypnosen
- Im Jahresabo, jährlich kündbar
- Zuhause, in Ihrem Tempo
- 12 Monate Zugang zu allen Programmen
Alles was Sie brauchen, in einem Paket
- 10 Gesundheitshypnosen „Leistungssteigerung Schiessen" (je 75 Min.)
- Insgesamt 12,5 Stunden professionelle Audio-Hypnose
- Schrittweise aufeinander aufbauende Strategie
- Verstärkende Kettenreaktion, jede Session vertieft die vorherige
- Sofort anhören, Einmal kaufen, immer anhören im Online-Portal
Ingo Simon
Diplom-Pädagoge (univ.) · Heilpraktiker für Psychotherapie · Hypnosetherapeut
Mit über 30 Jahren Erfahrung in der Hypnotherapie gehört Ingo Simon zu den erfahrensten Therapeuten im deutschsprachigen Raum. Er ist Autor von 349 Fachbüchern, Gründer des Unibee Instituts und entwickelt alle Programme persönlich.
Häufig gestellte Fragen
Wie funktioniert Audio-Hypnose?
Wie schnell wirkt es?
Ist Hypnose sicher?
Was passiert nach dem Kauf?
Was kostet der Zugang, und wie kündige ich?
Was ist, wenn es mir nicht gefällt?
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- Depressionen
- Burnout
- Lebensfreude
- Midlife-Crisis
- Schlafstörungen
- Stressbewältigung
- Stress
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