Hypnose für mehr Leistung im SchießenPräzision durch
mentale Stille.
Sportschießen ist Konzentration in Reinform. Audio-Hypnose verankert die innere Ruhe, die jeder perfekte Schuss braucht.
Puls, Atmung und ein einziger störender Gedanke können beim Sportschießen den Unterschied machen, gerade im Wettkampf, wenn alle Augen auf die Scheibe gerichtet sind. Dieses Programm sind Audio-Hypnosen zum Anhören zu Hause im Browser, die Sie dabei begleiten können, die innere Stille vor der Schussabgabe gezielt zu üben. Sie ergänzen Ihr Training am Stand, ersetzen es aber nicht.
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Sportschießen mit Hypnose: Mentaltraining für Ruhe im Wettkampf
Im Sportschießen entscheiden oft Bruchteile eines Millimeters. Ob Luftgewehr, Kleinkaliber oder Pistole: Anschlag, Atmung, Zielbild und Abzug müssen bei jedem Schuss gleich ablaufen, über eine ganze Serie hinweg. Im Training gelingt das vielen zuverlässig. Im Wettkampf kommen Nervosität, ein spürbarer Puls und Gedanken an das Ergebnis hinzu. Ein schwacher Schuss bleibt im Kopf hängen, und die nächsten Schüsse werden verkrampft.
Hypnose kann als Form des Mentaltrainings eingesetzt werden. In tiefer Entspannung spielen Sie Ihren Schussablauf in der Vorstellung durch, vom Einnehmen des Anschlags bis zum Nachhalten. Dazu üben Sie, Nervosität wahrzunehmen, ohne ihr zu folgen, und nach einem Fehlschuss innerlich neu zu beginnen. So kann die Konzentration auf den nächsten Schuss leichter fallen. Das Programm ergänzt das Training am Stand, es ersetzt es nicht.
Ein praktischer Tipp: Legen Sie sich eine kurze, immer gleiche Routine vor jedem Schuss zurecht, zum Beispiel einen bewussten Atemzug und ein festes Stichwort. Diese Routine können Sie in der Hypnose verankern und im Training wiederholen. Hören Sie die Sitzungen zu Hause, am Abend oder an trainingsfreien Tagen, nie am Schießstand und nie beim Umgang mit einer Waffe.
Was ist zu Hypnose im Sportschießen belegt?
Forschung zu Vorbereitungsroutinen im Sport untersucht wiederkehrende Gedanken und Handlungen vor einer Aufgabe. Das ist nicht dasselbe wie das Anhören einer Hypnose. Auch die allgemeine Sportübersicht von Reinebo und Kollegen zeigt wichtige Grenzen: Ergebnisse psychologischer Verfahren waren in strengeren Auswertungen nicht stabil. Daraus ergibt sich keine Zusage für präzisere Treffer durch dieses Audio.
Die hier ausgewählten Arbeiten liefern insbesondere keinen direkten Nachweis für dieses Unibee-Programm im Sportschießen. Eine eigene Prüfung der Aufnahmen ist in der verwendeten Leistungsbeschreibung nicht dokumentiert. Das Angebot enthält vorproduzierte Audios und keine persönliche Betreuung, Schießausbildung oder Rückmeldung zur sicheren Handhabung einer Waffe. Eine allgemeine Stimmprobe kann diese Leistungen ebenfalls nicht zeigen.
Wenn Sie eine persönlich abgestimmte Vorbereitung benötigen, ist ein entsprechendes Gespräch eine andere Leistung als dieser Audiokauf. Die Aufnahmen ausschließlich in einer sicheren Ruhephase außerhalb jeder Waffenhandhabung und Schießausübung nutzen. Sie enthalten hier keine ausgewiesene Sicherheitsausbildung und ersetzen keine verantwortliche Anleitung vor Ort. Auch eine Übertragung von Blickführungs- oder Präzisionsstudien auf diese Audios wäre ohne direkte Untersuchung nicht belegt.
Quellen
Für wen das Programm gedacht ist
- Sie schießen im Training deutlich besser als im Wettkampf.
- Nervosität, Herzklopfen oder Gedanken an das Ergebnis stören Ihren Schussablauf.
- Sie möchten Ihr Training am Stand durch gezieltes Mentaltraining zu Hause ergänzen.
Wann Sie zuerst ärztliche Hilfe suchen sollten
- Zittern der Hände, das auch im Alltag auftritt oder zunimmt, sollte ärztlich abgeklärt werden, bevor Sie es als reine Nervosität deuten.
- Herzrasen, Herzstolpern oder Schwindel ohne erkennbaren Anlass bitte untersuchen lassen. Bei Brustschmerz oder Atemnot sofort 112 anrufen.
- Wenn Wettkampfangst in Panik übergeht oder Sie wegen der Angst nicht mehr antreten, kann eine sportpsychologische oder psychotherapeutische Begleitung sinnvoll sein.
Häufige Fragen: Sportschießen mit Hypnose
Hilft Hypnose gegen Nervosität beim Schießen?
Hypnose kann helfen, Anspannung abzubauen und den Schussablauf in der Vorstellung zu festigen. Wie sich das auf Ihre Ringzahl auswirkt, kann niemand vorhersagen. Eine Garantie gibt es nicht. Technik und Treffsicherheit entstehen vor allem durch Training am Stand.
Ist Mentaltraining mit Hypnose im Schießsport erlaubt?
Ja. Mentaltraining und Entspannungsverfahren sind übliche Bestandteile der Wettkampfvorbereitung. Sie hören die Sitzungen zu Hause und nehmen dabei nichts ein.
Wie läuft das Programm ab?
Das Programm umfasst 10 Sitzungen mit zusammen 12,5 Stunden. Hören Sie in Ruhe mit Kopfhörern, etwa abends oder in der Woche vor einem Wettkampf, nicht beim Autofahren und nie am Stand.
Ist das Audio eine Anleitung zur Waffenhandhabung oder Schussabgabe?
Nein. Eine Schieß- oder Sicherheitsausbildung ist in dieser Audioleistung nicht ausgewiesen. Das Anhören gehört ausschließlich in eine sichere Ruhephase außerhalb jeder Waffenhandhabung und Schießausübung.
Belegen Studien zu Vorbereitungsroutinen die Wirkung dieser Aufnahmen?
Nein. Untersuchte Routinen und ihre Durchführung sind nicht mit diesem vorproduzierten Audio gleichzusetzen. Eine eigene Wirksamkeitsprüfung dieser Aufnahmen ist in der verwendeten Leistungsbeschreibung nicht dokumentiert.
Was kostet das Programm?
Das Audio-Programm kostet 99 € im Jahresabo, zusammen mit allen anderen Programmen.
Werden die Audio-Hypnosen mit KI erstellt?
Nein. Die Audio-Hypnosen wurden von Ingo Michael Simon konzipiert, von einem professionellen Sprecher eingesprochen und mit professionell produzierter Musik unterlegt. Es gibt keine KI-Stimme, keine KI-generierten Texte und keine KI-Musik.
Für wen ist Hypnose für mehr Leistung im Schießen gedacht?
Kurz beantwortet: Hypnose für mehr Leistung im Schießen richtet sich an Erwachsene, die sich in den folgenden Situationen wiedererkennen und zu Hause ergänzend etwas für sich tun möchten. Das Audio-Programm ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
Stellen Sie sich vor, wie sich das anfühlt
- Zitternde Hand beim Anschlag
- Trefferquote sinkt im Wettkampf
- Abzugsverreißen in der Finalserie
- Nervosität zerstört die Schussfolge
- Ruhiger stabiler Anschlag
- Wettkampfergebnisse wie im Training
- Sauberer Abzug in der Finalserie
- Innere Ruhe Schuss für Schuss
Wie läuft Hypnose für mehr Leistung im Schießen ab?
Kurz beantwortet: Sie erhalten 10 Audio-Sitzungen à etwa 75 Minuten, konzipiert von Ingo Michael Simon und von einem professionellen Sprecher eingesprochen, ohne KI. Sie hören sie online im Browser, am besten regelmäßig mit Kopfhörern an einem ruhigen Ort.
Ursachen erkennen
In tiefer Entspannung öffnet sich der Zugang zu den Mustern in Ihrem Unterbewusstsein, die das Problem aufrechterhalten.
Muster auflösen
Suggestive Impulse leiten negative Muster in positive Bahnen um. Sanft, in Ihrem eigenen Tempo, in Ihrem sicheren Zuhause.
Wiederholen und vertiefen
Die 10 Sessions bauen aufeinander auf und wiederholen die wichtigsten Inhalte, damit sie sich festigen.
Ingo Michael Simon spricht persönlich über das Thema Schiessen
In diesem 10 bis 15-minütigen Video erklärt Ingo Michael Simon persönlich den methodischen Ansatz dieses Programms. Direkt vom Konzepteur (Diplom-Pädagoge, Heilpraktiker für Psychotherapie, Hypnosetherapeut, 30 Jahre Praxis), keine Voice-Over, keine Synchronisation, keine KI, keine PR-Sprache. Authentische Erklärung aus jahrzehntelanger therapeutischer Arbeit.
Das bekommen Sie, sofort nach dem Kauf
Das erwartet Sie nach dem Kauf, sofort verfügbar im Online-Portal.
„Ich dachte, meine Nerven sind für den Wettkampf nicht gemacht.
Dass ich im Training immer besser schieße als es zählt."
Es muss nicht so bleiben.
Was kostet Hypnose für mehr Leistung im Schießen?
Kurz beantwortet: Hypnose für mehr Leistung im Schießen ist im Jahresabo enthalten: alle 115 Programme für 99 € im Jahr, jährlich kündbar. Hypnose in einer Praxis wird meist pro Sitzung abgerechnet, die gesetzliche Krankenkasse übernimmt sie nur in engen Grenzen. Mehr dazu: Was kostet Hypnose?
Hypnose in einer Praxis
50–120 € je Sitzung (laut Portalen)- Persönlich auf Sie abgestimmt
- Feste Termine, Anfahrt
- Kosten meist selbst zu tragen
- Bei Erkrankungen: ärztlich oder psychotherapeutisch abklären
Unibee Audio-Hypnose
Sofort verfügbar- Sofort verfügbar, kein Warten
- 10 Hypnosen
- Im Jahresabo, jährlich kündbar
- Zuhause, in Ihrem Tempo
- 12 Monate Zugang zu allen Programmen
Was ist im Programm enthalten?
- 10 Gesundheitshypnosen „Leistungssteigerung Schiessen" (je 75 Min.)
- Insgesamt 12,5 Stunden professionelle Audio-Hypnose
- Schrittweise aufeinander aufbauende Strategie
- Verstärkende Kettenreaktion, jede Session vertieft die vorherige
- Sofort anhören im Online-Portal, Einmalzahlung
Ingo Simon
Diplom-Pädagoge (univ.) · Heilpraktiker für Psychotherapie · Hypnosetherapeut
Mit über 30 Jahren Erfahrung in der Hypnotherapie gehört Ingo Simon zu den erfahrensten Therapeuten im deutschsprachigen Raum. Er ist Autor von 349 Fachbüchern, Gründer des Unibee Instituts und entwickelt alle Programme persönlich.
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Mehr zur Methodik
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Alle Audio-Hypnose-Programme von Ingo Michael Simon, jedes Programm enthält 10 Sessions à 75 Minuten (erweiterte Pakete bis 30 Sessions inkl. Bonus-Programme).
- Depressionen
- Burnout
- Lebensfreude
- Midlife-Crisis
- Schlafstörungen
- Stressbewältigung
- Stress
- Tiefenentspannung
- Arthrose
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- Fibromyalgie
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Hypnose für mehr Leistung im Schießen: So starten Sie
Lassen Sie sich Zeit. Hören Sie in die Stimmprobe hinein, vergleichen Sie die beiden Angebote und entscheiden Sie dann in Ruhe. Es gibt keine Frist.
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