Fingernägelkauen: Was du über die psychische Störung Onychophagie wissen musst und wie Hypnose helfen kann
Fingernägelkauen ist eine häufig vorkommende Angewohnheit, die sowohl Kinder als auch Erwachsene betreffen kann. Es handelt sich hierbei jedoch nicht um eine harmlose Angewohnheit, sondern um eine psychische Störung, die als Onychophagie bezeichnet wird.
Onychophagie ist eine Form der Selbstverletzung und kann zu erheblichen Schäden an den Fingernägeln und den umliegenden Hautpartien führen. Es handelt sich hierbei um eine körperliche und psychische Belastung, die das Selbstbewusstsein beeinträchtigen und zu sozialer Isolation führen kann.
Die genauen Ursachen für Onychophagie sind nicht vollständig verstanden, aber es wird vermutet, dass es eine Kombination aus genetischen, biologischen und psychologischen Faktoren ist. Stress, Angst, Depressionen und Angststörungen sind häufige psychologische Auslöser für Onychophagie.
Die Behandlung von Onychophagie kann schwierig sein und es gibt keine einzige Methode, die für alle Betroffenen funktioniert. Eine Kombination aus verschiedenen Ansätzen, wie Verhaltenstherapie, Medikamente und hypnotherapeutische Techniken, kann jedoch helfen, die Symptome zu lindern und das Fingernägelkauen zu reduzieren.
Hypnose ist eine wirksame Methode zur Behandlung von Onychophagie, da sie es ermöglicht, tief in das Unterbewusstsein einzudringen und die Ursachen der Angewohnheit anzugehen. Hypnose kann helfen, Stress abzubauen, negative Gedankenmuster zu verändern und das Selbstbewusstsein zu stärken.
Es ist wichtig zu betonen, dass Onychophagie eine behandelbare Störung ist und dass Betroffene professionelle Hilfe suchen sollten, um ihre Symptome zu lindern. Es gibt viele erfahrene Therapeuten, die speziell dafür ausgebildet sind, Onychophagie zu behandeln und Betroffene dabei zu unterstützen, ihre Angewohnheit loszuwerden und ihr Leben zu verbessern.
Insgesamt ist Fingernägelkauen eine ernst zu nehmende psychische Störung, die sowohl körperliche als auch psychische Auswirkungen haben kann. Es ist wichtig, dass Betroffene professionelle Hilfe suchen, um ihre Symptome zu lindern. Eine Kombination aus verschiedenen Ansätzen, wie Verhaltenstherapie, Medikamente und hypnotherapeutische Techniken, kann helfen, die Symptome zu reduzieren und das Fingernägelkauen zu unterdrücken.
Es ist wichtig, dass Betroffene lernen, ihre Gedanken und Gefühle zu verstehen und zu kontrollieren, um ihre Angewohnheit loszuwerden. Eine Therapie kann helfen, das Selbstbewusstsein zu stärken und positive Verhaltensweisen zu entwickeln, um den Stress und die Angst, die häufig die Onychophagie auslösen, zu reduzieren.
Es gibt auch andere Ansätze, die Betroffene unterstützen können, um ihre Angewohnheit loszuwerden, wie zum Beispiel:
Eine regelmäßige Maniküre und Pediküre machen, um die Finger- und Fußnägel attraktiver aussehen zu lassen und somit das Verlangen zu kauen zu reduzieren
Verwenden von Bitterstoffen auf den Nägeln, um das Kauen unangenehm zu machen
Verwenden von Handschuhen oder Fingerlingen, um das Kauen zu erschweren
Verwenden von Ersatzverhalten, wie zum Beispiel Kaugummis oder Stressbälle, um das Verlangen zu kauen zu reduzieren
Es ist wichtig, dass Betroffene und ihre Angehörigen verstehen, dass Onychophagie eine behandelbare Störung ist und dass es Hoffnung gibt. Mit der richtigen Unterstützung und Behandlung können Betroffene ihre Angewohnheit loswerden und ein besseres Leben führen.
Lebensnahe Beispiele warum Fingernägelkauen eine Psychische Störung ist
1. Ein Schüler kaut auf seinen Fingernägeln, wenn er sich in der Schule unter Druck gesetzt fühlt, um eine Prüfung oder eine Präsentation vorzubereiten. Obwohl er es nicht will, kann er nicht aufhören und es beeinträchtigt seine Leistung in der Schule und sein Selbstbewusstsein.
2. Eine Person, die kürzlich ihren Job verloren hat, beginnt, ihre Fingernägel zu kauen, weil sie sich unsicher und gestresst fühlt. Sie kann nicht aufhören, obwohl sie weiß, dass es ihre Finger ruinieren wird und es beeinträchtigt ihre Fähigkeit, einen neuen Job zu finden.
3. Eine Person, die von Angstzuständen geplagt wird, kaut auf ihren Fingernägeln, wenn sie sich unsicher oder nervös fühlt. Es wird zu einer Gewohnheit, die sie nicht kontrollieren kann, und beeinträchtigt ihre Fähigkeit, soziale Aktivitäten zu genießen und ihren Alltag zu erledigen.
4. Ein Mensch kaut auf seinen Fingernägeln, weil er von Depressionen geplagt wird, es gibt ihm ein gewisses Gefühl der Kontrolle und Befriedigung. Er weiß, dass es schädlich ist, aber er kann nicht aufhören und es beeinträchtigt seine Beziehungen und seine Arbeit.
5. Ein Mensch kaut auf seinen Fingernägeln als eine Art von emotionaler Ablenkung, wenn er sich unsicher oder ängstlich fühlt. Er kann es nicht kontrollieren und es beeinträchtigt seine Fähigkeit, in sozialen Situationen zu funktionieren und seine täglichen Aktivitäten auszuführen.
Erklärung warum es sich um eine Psychische Störung bei diesen Beispielen im Einzelnen handelt
Im ersten Beispiel handelt es sich um eine psychische Störung, da der Schüler das Fingernägelkauen als Reaktion auf Stress und Angst entwickelt hat. Es hat einen negativen Einfluss auf seine Leistung in der Schule und sein Selbstbewusstsein, was darauf hindeutet, dass es ein Problem mit seiner emotionalen Gesundheit ist.
Im zweiten Beispiel handelt es sich ebenfalls um eine psychische Störung, da die Person das Fingernägelkauen als Reaktion auf den Verlust ihres Jobs und den damit verbundenen Stress und Angst entwickelt hat. Es beeinträchtigt ihre Fähigkeit, einen neuen Job zu finden, was darauf hindeutet, dass es sich um ein Problem mit ihrer emotionalen und psychischen Gesundheit handelt.
Im dritten Beispiel handelt es sich um eine psychische Störung, da die Person das Fingernägelkauen als Reaktion auf Angstzustände entwickelt hat. Es beeinträchtigt ihre Fähigkeit, soziale Aktivitäten zu genießen und ihren Alltag zu erledigen, was darauf hindeutet, dass es sich um ein Problem mit ihrer emotionalen und psychischen Gesundheit handelt.
Im vierten Beispiel handelt es sich um eine psychische Störung, da die Person das Fingernägelkauen als Reaktion auf Depressionen entwickelt hat. Es beeinträchtigt ihre Beziehungen und Arbeit, was darauf hindeutet, dass es sich um ein Problem mit ihrer emotionalen und psychischen Gesundheit handelt.
Im fünften Beispiel handelt es sich ebenfalls um eine psychische Störung, da die Person das Fingernägelkauen als emotionales Ablenkungsmittel und Reaktion auf Angst und Unsicherheit entwickelt hat. Es beeinträchtigt ihre Fähigkeit, in sozialen Situationen zu funktionieren und ihre täglichen Aktivitäten auszuführen, was darauf hindeutet, dass es sich um ein Problem mit ihrer emotionalen und psychischen Gesundheit handelt.
Fachlich geprüfte Auszüge und Quellen über Fingernägelkauen als psychische Störung
Laut der American Psychiatric Association (APA) wird Fingernägelkauen als eine Form der Impulskontrollstörung klassifiziert. Dies bedeutet, dass es sich um eine Störung handelt, bei der eine Person die Kontrolle über eine bestimmte Verhaltensweise verliert und sie nicht aufhören kann, obwohl sie es möchte.
Eine Studie, die im Journal of Anxiety Disorders veröffentlicht wurde, hat gezeigt, dass Menschen mit Fingernägelkauen häufiger an Angststörungen und Depressionen leiden. Es wurde festgestellt, dass das Fingernägelkauen ein Ausdruck von emotionaler Unterstützung und ein Versuch ist, mit Angst und Stress umzugehen.
Eine andere Studie, die im Journal of Behaviour Therapy and Experimental Psychiatry veröffentlicht wurde, hat gezeigt, dass Menschen, die an Fingernägelkauen leiden, häufig Probleme mit ihrem Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein haben. Es wurde festgestellt, dass das Fingernägelkauen ein Ausdruck von Minderwertigkeitsgefühlen und ein Versuch ist, diese Gefühle zu kompensieren.
Laut der International Classification of Diseases (ICD-11) des World Health Organization (WHO) ist Fingernägelkauen als Onychophagie klassifiziert, die als eine Untergruppe der Störungen der Impulskontrolle betrachtet wird.
Eine Studie im Journal of Oral Pathology and Medicine hat gezeigt, dass Onychophagie eine häufige comorbide Erkrankung ist, die mit anderen psychischen Erkrankungen wie Angst, Depression und stressbedingten Erkrankungen assoziiert ist.
Mehr zum Thema finden Sie hier in unserem umfangreicheren Artikel über Fingernägel kauen
