Alle Fachartikel
730 Fachartikel zu psychischen und psychosomatischen Themen, nach Bereichen geordnet.
Konzipiert von Ingo Michael Simon, 10 aufeinander aufbauende Anwendungen, einmalig 129 €, kein Abo.
Alle Programme ansehen →Themenbereiche
- Nägelkauen, Daumenlutschen & Körperbezogene Gewohnheiten Wiederkehrende körperbezogene Gewohnheiten, was dahintersteckt und was sich daran ändern lässt. 47 Artikel →
- Essstörungen & Essverhalten Bulimie, Binge Eating, Heißhunger und emotionales Essen, Ursachen und Wege heraus. 26 Artikel →
- Abnehmen & Gewicht Gewichtsreduktion, Ernährungsumstellung und die psychischen Muster dahinter. 76 Artikel →
- Erektion, Potenz & Sexualität Erektile Dysfunktion, Libido und sexuelle Funktionsstörungen, körperliche und psychische Anteile. 117 Artikel →
- Tinnitus & Ohrgeräusche Ohrgeräusche, Hörsturz und der Zusammenhang mit Stress und Anspannung. 76 Artikel →
- Ängste, Panik & Phobien Angststörungen, Panikattacken und spezifische Phobien, von Flugangst bis Prüfungsangst. 56 Artikel →
- Burnout, Stress & Entspannung Erschöpfung, dauerhafte Anspannung und was nachweislich hilft, herunterzukommen. 39 Artikel →
- Schmerzen, Kopfschmerz & Migräne Chronische Schmerzen, Migräne und Verspannungen, mit Blick auf die psychosomatischen Anteile. 35 Artikel →
- Depression & Antriebslosigkeit Depressive Beschwerden, Antriebslosigkeit und wann professionelle Hilfe nötig ist. 5 Artikel →
- Sucht & Abhängigkeit Stoffgebundene und Verhaltenssüchte, Entstehung, Verlauf und Ausstieg. 23 Artikel →
- Rauchen & Nikotin Rauchstopp, Nikotinabhängigkeit und Rückfallmuster. 7 Artikel →
- Selbstwert & Selbstbewusstsein Selbstwertgefühl, innere Kritik und Unsicherheit im Umgang mit anderen. 28 Artikel →
- Beruf, Lernen & Leistung Prüfungsangst, Konzentration, Aufschieben und berufliche Belastung. 11 Artikel →
- Schlaf & Träume Ein- und Durchschlafstörungen, Albträume und erholsamer Schlaf. 1 Artikel →
- Beziehung, Partnerschaft & Familie Partnerschaft, Eifersucht, Trennung und familiäre Belastungen. 5 Artikel →
- Haut, Verdauung & Körperbeschwerden Körperliche Beschwerden mit psychosomatischem Anteil, von Haut bis Verdauung. 4 Artikel →
- Sport, Auftritt & Wettkampf Mentale Stärke im Wettkampf, Lampenfieber und Leistungsblockaden. 23 Artikel →
- Medikamente & bipolare Störung Fragen rund um Medikation, Nebenwirkungen und bipolare Störungen. 6 Artikel →
- Hypnose: Methode, Wirkung & Grundlagen Wie Hypnose arbeitet, was belegt ist und wo die Grenzen liegen. 60 Artikel →
- Weitere Themen Alle weiteren Fachartikel aus dem Bestand. 85 Artikel →
Häufige Fragen
Wer schreibt die Artikel auf dieser Seite?
Die fachliche Grundlage stammt von Ingo Michael Simon, Diplom-Pädagoge (univ.), Heilpraktiker für Psychotherapie und Hypnosetherapeut mit über 30 Jahren Praxis in Deutschland und der Schweiz.
Ersetzen diese Artikel eine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung?
Nein. Die Artikel informieren über psychische und psychosomatische Zusammenhänge. Bei anhaltenden Beschwerden, Verdacht auf eine behandlungsbedürftige Erkrankung oder in Krisen ist ärztliche oder psychotherapeutische Hilfe der richtige Weg.
Wie finde ich einen Artikel zu meinem Thema?
Die Artikel sind in Themenblöcke geordnet, von Ängsten und Panik über Abnehmen und Essstörungen bis zu Tinnitus, Schmerz und Schlaf. Jeder Block führt zu einer vollständigen alphabetischen Liste.
Worin unterscheiden sich Artikel und Audio-Hypnose-Programme?
Die Artikel erklären Hintergründe und sind frei zugänglich. Die Audio-Hypnose-Programme sind eigenständige Anwendungen zum Mithören, die auf ein einzelnes Thema zugeschnitten sind.